保护眼睛的倡议书
在社会一步步向前发展的今天,越来越多人会去使用倡议书,倡议书不是对某个人或某一小集体而发的,它的受众往往是广大群众,或是部门的所有人,或是一个地区的所有人,甚至是全国人民。在写之前,可以先参考范文,以下是小编精心整理的保护眼睛的倡议书,希望对大家有所帮助。
保护眼睛的倡议书1亲爱的同学们:
据调查,我班近视人数已到达23人,远视2人,眼睛完全正常的仅23人。眼睛是我们学习和生活的好帮手,有了它,我们才能看书、写作业、愉快地玩耍。若它坏了,问题就大了。轻则变成“四只眼”,给学习、生活带来极大的不便,重则双目失明,从此和光明说“再见了”。
随着科技的发展,大人们沉迷于手机,很多家长渐渐成为了“低头族”。小朋友们也有样学样,也沉迷于手机、电脑、平板等电子产品,成了“四眼族”。
有些家长觉得刷题越多,成绩越好。长时间的刷题,不仅占用了学生阅读好书的时间,也没有了运动锻炼的时间。过长的写作业时间还会让学生失去对学习的兴趣。很多小学生刷题累了,感到疲倦了,就会下意识的趴在桌上写字。长此以往,导致视力快速下降。
鉴于上述现象,我建议大家从此刻开始,从小处入手,保护好我们的眼睛。
1、写作业时感觉累了或连续学习一小时以上,可以看看远处,转转眼珠,让眼睛放松、休息一下。
2、眼睛痒时不能用手去揉,因为我们的手上有很多细菌。< ……此处隐藏6556个字……,我们的生活条件好了,我们有条件、有能力,更有信心保护好我们的眼睛。只要大家努力去做,我相信我们每个人都会有一双明亮、清澈的大眼睛!
署名
年月日
保护眼睛的倡议书12队员们:
眼睛是人类观察世界的重要器官,又是人类沟通外部世界的渠道,所以眼睛是心灵的窗口。如今带眼镜的人越来越多,尤其青少年近视的人也越来越多,给许多人带来不便,在现代高科技发展时代更需要一双健康明亮的眼睛,保护视力刻不容缓。其原因大多数是营养失调,先天不足及各种不良的用眼习惯,学习紧张,工作夜以继日,长时间看电视、电脑操作等,过度用眼,得不到充分休息,久而久之导致视力下降,眼睛疲劳、过度所致。
少先大队向全体队员发出倡议:
1、加强体育锻炼,增强体质,坚持户外活动,增强健康水平
2、经常参加文体活动,消除疲劳,保持精神愉快开朗、乐观
3、注意眼部卫生,纠正不良用眼习惯,姿势要端正,保持适宜距离(1尺)持续用眼1小时后应稍休息调整眼的紧张度,看远处调节视力。
4、定期检查视力发现视力下降应及时检查原因,及时治疗,需配眼镜应及时去验光配合适眼镜矫正视力。
5、做眼保健操,保证充足睡眠。
6、改善营养饮食,增加含维生素A、D、钙、铬的膳食。忌烟、酒等不良习惯。
xxx中心小学少先大队
20xxxx年x月x日