三年级体育教学计划

时间:2023-02-28 22:16:58
三年级体育教学计划汇总五篇

三年级体育教学计划汇总五篇

光阴迅速,一眨眼就过去了,我们又将迎来新的喜悦、新的收获,现在就让我们好好地规划一下吧。拟起计划来就毫无头绪?以下是小编整理的三年级体育教学计划5篇,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。

三年级体育教学计划 篇1

一、学情分析:

小学三年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大,运动能力有一定发展,上课喜欢玩,运动系统发育不成熟,肌肉力量和协调性较差,想象创造力丰富,学习兴趣易激发。应该努力培养学生主动进取的态度,掌握好学习方法,把握学习规律,让学生在学习过程中去探讨,去理解,去发现,去创造。通过合理的运动实践,在不断克服困难体验运动乐趣;提高运动技能,培养健康和愉快生活的态度,通过从事适宜的运动,了解自己的身体变化,增强体质,培养坚强的意志。

二、教学目标与重难点:

1、教学队列,队形走为主,每节课都要有队列对形的练习。

2、掌握基本体操、快速跑、技巧、投掷、身体素质训练、篮球比赛等。

3、在上课过程中多做一些辅助性练习,如发展耐力速度的定时跑,定距离跑;发展下肢力量,提高立定跳远成绩的跳起,原地抱膝跳,跳台阶、免子跳等;4、以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。

5、并采用小重量和不负重量的方式,通过协性练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。

……此处隐藏5134个字……p>3、站立式起跑;游戏:越长江

四周:1、体育与健康基础知识(理论):个人卫生与健康

2、前后滚动;前滚翻(一)

3、前滚翻(二);摇小船

五周:1、自己扔球自己接;“红军过草地”游戏

2、熟悉球性;预备姿势

3、双手垫球;熟悉球性

六周:1、复习技巧;素质练习

2、模仿动物操;模仿动物爬

3、各种仿生动作表演;创造性练习

七周:1、武术基本手型;柔韧性练习

2、跳小绳;跳绳接力

3、跑步走、立定;基本队列队行练习

八周:1、拍手操;传球接力

2、投准;投掷徒手练习

3、游戏:齐心协力;人力拔河

九周:1、原地拍球;拍球比多

2、原地投篮;运球接力

3、搬物赛跑;开火车

十周:1、体育与健康基础知识(理论):学习控制自己的情绪

2、立定跳远;跳远接力

3、单脚交换跳;游戏

十一周:1、600米耐力跑;放松操

2、有趣的拔河;比谁力量大

3、队列和队形练习;耐久跑

十二周:1、拍手操;夹球接力

2、走跑交替(变速跑);报纸接力

3、掷垒球;游戏:贴膏药

十三周:1、障碍赛跑;听号反应

2、游戏:叫号赛跑;喊数抱团

3、投准练习;小游戏

十四周:1、复习、总结

2、身体素质测试

3、身体素质测试

十五周:1、复习、考试

2、期末考试

3、期末考试

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