春季演讲稿
演讲稿可以按照用途、性质等来划分,是演讲上一个重要的准备工作。在现实社会中,需要使用演讲稿的场合越来越多,那么一般演讲稿是怎么写的呢?以下是小编为大家整理的春季演讲稿,希望对大家有所帮助。
春季演讲稿1经过一个假期的休息和调整,这一天,我们回到学校,开始了新学期的工作和学习。回顾过去的一个学期,通过全班同学的共同努力,我们取得了必要的成绩。这个成绩体现了我们班每个人的努力和奉献,是我们全班同学勤奋、团结、团结、奋进的结果。同学们,一定要清醒地认识到,成绩只能代表过去。展望新学期,我们在仁中还有很长的路要走,这需要我们更加努力学习,更加努力。
俗话说:不劳无获。成功的结果来自于一点一滴的过程。新学期,我希望大家记住以下几点:
第一,树立信心:我能行。
自信对我们的学习非常重要。当我们学习的时候,我们需要决心、信心、毅力和行动。这里送你三句话:“相信自己,我能成功!每天鼓励自己成功!超越自己,一定要成功!”
二、营造环境:礼貌有序
每个学生都是班级的缩影,每个学生都代表着班级的形象和风格。学生在语言和行为上要有礼貌,在学校不乱扔垃圾;在家尊重父母。做一个热爱班级,遵守校纪,诚实守信,有礼貌,学习成绩不断提高的好学生。
第三,培养一个习惯:自律
学业进步靠的是自我意识。在老师的指导下,要培养自己良好的行为习惯、学 ……此处隐藏13133个字……春季最常见的传染病。这些传染病大多都是呼吸道传染病,可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。
不同的传染病有不同的治疗方法,但基本的预防措施是相通的,我们只要注意以下几点,就能有效地减少疾病的发生和传播,我提出以下几条,以供大家参考。
1、牢固树立预防传染病的防范意识。不食用不清洁的食物,不吃生食,不喝生水。马路摊食品多为三无产品,卫生条件极差,要坚决杜绝购买、食用流动摊贩的食品。
2、注意保持空气流通。课间注意开窗通风,保持室内空气新鲜,不到人口拥挤、密闭的公共场所,如大型超市、肯德基店、游乐场所、影剧院等。
3、积极参加锻炼。春天人体的各个器官、组织、细胞的新陈代谢开始旺盛起来,正是运动锻炼的好时机,应积极参加体育锻炼,上好体育课,利用好课间跑步,多呼吸新鲜空气,使身体气血畅通,筋骨舒展,增强体质。
4、注意个人卫生和防护。要养成良好的卫生习惯,勤洗手,经常整理个人卫生;打喷嚏或咳嗽时,要用干净的手帕或者卫生纸捂住口鼻,以免影响他人健康。
5、合理安排好饮食。饮食上不宜太过辛辣,太过辛辣容易上火,也不宜过食油腻。要多饮水,摄入足够的维生素,宜多食些富含优质蛋白、糖类及微量元素的食物,如瘦肉、禽蛋、大枣、蜂蜜和新鲜蔬菜、水果等。
6、适时增减衣物。春季气候多变,乍暖还寒,若骤减衣服,极易降低人体呼吸道免疫力,使得病原体极易侵入。必须根据天气变化,适时增减衣服,切不可一下子减得太多。
同学们,春季传染病虽然种类繁多,但只要我们重视预防工作,做到早发现、早隔离、早诊断、早治疗,就可以有效地阻断传染病的流行与传播。最后祝愿大家都有一个美好的春天,都有一个健康的体魄。